Kategoria: Prosta codzienność

świat kobiety wielozadaniowej :)

Przygotowanie się do wakacji nad morzem

. Już dziś możesz zacząć dbać o dobry nastrój na wakacjach! Proste i przyjemne przygotowanie się do wakacji nad morzem Jedno ćwiczenie. Jeden masaż. Jeden zabieg kosmetyczny. Jeden nawyk dietetyczny. Wiosna to idealny czas by zacząć przygotowania do plażowania i  z dobrym samopoczuciem uprawiać Plażing i Smażing już za 2 miesiące. CO MOGĘ ZROBIĆ JUŻ…
Przeczytaj więcej

PREZENTOWNIK na Dzień Kobiet

Coraz bliżej Dzień Kobiet… czujecie już nastrój wiosny, a wszędzie Twój wzrok wyłapuje tulipany… Ja też poczułam ten klimat robiąc “kolaże” do dzisiejszego prezentownika. I wiem, że teraz już będzie tylko pięknie … i coraz bardziej kwiatowo. Ja ten dzień spędzę prawdopodobnie jak Wy – w pracy w terenie lub w pracy w domu, już rano przygotuję kilka wazonów na kwiaty a na podwieczorek zjemy fit ciasteczka

Co jeść i pić dla kości i stawów?

Co włożyć do koszyka podczas codziennych zakupów, by to nam służyło dla kości i stawów? Jakie zioła sobie zaparzyć lub dodać do posiłku? Jak może wyglądać taki jadłospis dla mocnych stawów i kości? Jakie składniki odżywcze, minerały, pierwiastki są ważne? Które najbardziej warto mieć w postaci suplementów? Które suplementy i mieszanki ziołowe warto zakupić? Na…
Przeczytaj więcej

sposoby na skuteczne postanowienia noworoczne

Skuteczne postanowienia noworoczne

Początek roku to moment startu, nowego rozdania i czas ustalania sobie postanowień na cały rok. Jeśli nie chcesz by zapał oklapł i zrealizowały się postanowienia, nawet te przeniesione z zeszłego roku- przeczytaj niniejszy artykuł. Codzienność może być piękna, a postanowienia nie muszą być jak kula u nogi, lecz dawać satysfakcję. Trzeba tylko wreszcie użyć na…
Przeczytaj więcej

Tradycyjne święta – bez zmęczenia

By przygotowania do tradycyjnych świąt były prawdziwie piękną codziennością bez pośpiechu i zmęczenia – opisałam coś co sprawdza się w dużej rodzinie, więc w mniejszych też z pewnością zadziała, pomoże w tym praktyczna tabela. Startuje grudzień i adwent! Zostało 24 dni do Wigilii. Jak przygotować tradycyjne święta i się nie zarobić? Być może pomoże Ci…
Przeczytaj więcej

Jakie rośliny do walki z komarami?

Jak nas znajdują i kogo gryzą komary. Jak się zabezpieczyć na podwórzu i w domu. Jakie warzywa, zioła, drzewa, krzewy, kwiaty mieć. Jak wykorzystać rośliny do walki z komarami. Co lubią komary a co nie lubią. A jeśli i tak ugryzie to co. Co jeśli lubię naturalne środki, a nie lubię robić tych wszystkich zabiegów…
Przeczytaj więcej