6 sposobów na Jesień – żeby zawsze była polska złota, w sercu i za oknem

Dopchała nogą walizkę, fragment zielonej sukienki uparcie chciał przycinać suwak.

Uff. Letnie łachy spakowane. Spojrzenie w lustro: na nogach czerwone leginsy, biała tunika, kamizelka czarna, czerwona czapka z daszkiem –obowiązkowy strój bociana szykującego się do odlotu.

Bociana?!! … Usiadła na łóżku. Znowu ten sen! Naprawdę nie znosiła zimna, bo … bo zimno i już. I katar u dzieciaków, mama co tydzień dzwoni i opowiada, że ją w kościach na deszcz łamie. ..  Spojrzała w okno: wiatr kręcił kółka liśćmi na parkingu, bocianów już dawno nie ma, sójka gdzieś się plącze pod krzakiem… Aby do wiosny…

Skoro serce tęskni za ciepłymi krajami i chętnie szykowalibyście się razem z bocianami do odlotu… a  emocje nie budzą się w Was na widok coraz bardziej gołych gałęzi… –  Zostaje to opanować sposobem.

Trochę swojego zachwytu dam tym, którzy nie bardzo mnie w tym momencie rozumieją :)… Bo wiesz…  Przez cały rok czekałam na to co widzę teraz za oknem: ostre poranne słońce, wieczory w sepii, chrupiące liście i fajne stylizacje na ulicach, kolory – ach! Naprawdę Kocham Jesień!

6 (słownie: SZEŚĆ)  sposobów by zaakceptować Jesień.

1.Łap promienie słońca, wtedy gdy jest pięknie sucho i bez deszczu, spaceruj, weź kocyk i wypij na tarasie gorącą herbatę O! A’propos herbaty- polecam herbatę z kwiatu aloesu Forever -w towarzystwie 7 szczęśliwych innych składników.

Powoduje wyraźne ożywienie i przyrost energii życiowej, chociaż nie zawiera tak chętnie nadużywanej przez wiele osób kofeiny. Mimo energetyzującego działania tej unikalnej herbaty, nie można jej nazwać używką, gdyż nie zawiera żadnej substancji, która działałaby nadmiernie stymulująco na system nerwowy, a tajemnica jej działania leży w starannie dobranym składzie i proporcji pomiędzy poszczególnymi ziołami. Oprócz tego ten aromatyczny napar znakomicie reguluje trawienie oraz przemianę materii.

2.    Przygotuj plan B gdyby padało (książka, ulubiony kubek z gorącym ulubionym piciem), codziennie daj sobie odpoczynek. Organizm sam domaga się zwolnienia tempa, jesteś częścią wszechświata… na jesieni świat nieco zwalnia.

3.   Teraz mój ULUBIONY punkt –> Zdystansuj się do swojej niechęci, przekieruj myśli z narzekania na jesień na coś innego:

• Zaplanuj Andrzejki i Sylwestra, gdzie, z kim, jaka stylizacja, kto robi przyjęcie ;
• święta Bożego Narodzenia (powoli spisuj pomysły gdzie je spędzisz, z kim, komu jakie prezenty by się spodobały, napisz list do sw. Mikołaja, niech już rozgląda się za najlepszymi cenami, fasonami twoich marzeń  i wakacje, a w ogóle to przygotuję Ci tekst, na podstawie moich doświadczeń, jak mieć fajne swięta i nie zwariować, a wiem coś o tym jako wielodzietna mama, która lubi świętować, oszczędzać a niekoniecznie utyrać się; jak myślisz dobry temat?).
• Spraw sobie kalendarz na następny rok, teraz już są i jest duży wybór, wpisz daty urodzin, imienin wszystkich bliskich, może zrobisz nagłówki kolekcji w planerze?
• Zaplanuj zmianę na lepsze swoich finansów – ja zapraszam do Forever Living! – możesz używać i polecać produkty oraz dawać innym szansę na biznes; zarejestruj się, początkującym przedsiębiorcom FLP ofiaruję swój czas i wsparcie w rozwoju (swoboda zakupów w okresie przedświątecznym – gwarantowana!)

4. Dbaj o dobry humor

Co Ci daje radość? Sprawiaj sobie drobne przyjemności, śpiewaj w aucie, mów coś dobrego każdej osobie spotkanej,  pomóż komuś…itd.  A co Cię denerwuje? Masz szansę powiedzieć bliskim, może to drobiazg, który da się wyeliminować zwykłą prośbą? („proszę odkładaj ręcznik/talerz/klucze na miejsce”) Czasem jednak przyczepia się znikąd smutek i dołek. To może być po prostu reakcja organizmu na brak magnezu! Zjedz Natur Min, Calcium, to naturalne turbodoładowanie pierwiastkami! Polecam z <3!  No i na pewno nie szukaj radości w słodyczach!

5.  Nie choruj

W tym czasie lubią dokuczać przeziębienia, ja staram się nie lecieć od razu do przychodni, zbyt często szłam z przeziębieniem dziecka a wracaliśmy z wirusem wszyscy… Dlatego zacznij od domowych sposobów:

• Jedzenie:
  • czosnek (Garlic Thyme Forever- kapsułki dzięki którym nie ma zapachu z ust, jedna kapsułka ma w sobie jakby  kilka ząbków polskiego czosnku),
  • cebula, ostre przyprawy, miód – pamiętaj rano sam, na kanapce, bo działa wykrztuśnie, a wieczorem rozpuszczony z letnią wodą ,
  • Absorbent C- witaminka pozyskiwana z owoców cytrusowych osadzona na otrębach, jak ssiesz to poczujesz że nie rozpuszcza się w buzi jak tabletki, lecz rozpada się na kawałeczki otrębowe, dzięki temu długo się utrzymuje w organiźmie i wchłania się w całości

• Picie-ciepłe herbatki (z imbirem, rumiankiem, lipą, maliną, melisą, kwiatem aloesu), do gorącej herbaty Nie ma Sensu dodawać miodu, traci swoje właściwości, tylko słodkość zostaje

• Wdychanie- olejki (polecam Essential Oils Defence- to olejki roślinne z goździków, pomarańczy, cynamonu, rozmarynku, kadzidła, eukaliptusa i owoców jałowca)

 

• Smarowanie: Emulsja Rozgrzewająca Forever- dużo aloesu, zioła, świetna i skuteczna, ja ją polubiłam gdy mój 4latek kasłał w nocy, dał się wysmarować (nie pali od razu, dopiero po minutce „wybucha gorącem”) a na 2 dzień poszedł do przedszkola, tak jakbym złapała w zalążku objawy.

 

• Po umyciu zębów Płukanie: woda z solą lub szałwią
• Potem psikanie – First’em Forever (aloes i 11 ziół –mocne miejscowe wsparcie; bardzo skuteczny, bo już sam aloes ma substancje przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe)
• Nawilżanie nosa: najlepsza jest galaretka aloesowa!

 

6.  Dbaj o Piękno wokół siebie, kupuj kwiaty, zmień coś w salonie, czy części wypoczynkowej, albo po prostu zaweźmij się za jedno pomieszczenie tygodniowo i je odpicuj tak, że hej!  – jak Ci to chodziło po głowie już od dawna (tu idealna okazja bym poleciła MPD- uniwersalny aloesowy detergent, jeśli dzieci raczkują, czasem lizną podłogę czy inne sprzęty, albo jesteś wrażliwcem i potrzebujesz środka delikatnego do prania, do mycia naczyń czy brudu po warsztacie, to MPD jest ok.!)

Wypisz sobie lub nawet wydrukuj te sposoby i codziennie do nich zaglądaj – zwłaszcza jak przylezą  te myśli niegrzeczne, że jesień zła, znowu plucha…  No nie ma rady pokochaj, będzie trwać aż do 21 grudnia – więc zdążysz się z nią zaprzyjaźnić.  A przygotowania do świąt w późnojesienny czy wręcz zimowy czas zaowocują spokojniejszymi pełnymi odpoczynku świętami.

Ciepło pozdrawiam

Katarzyna Paplińska, Twoja Home Manager 🙂

p.s. ciekawi mnie czy podobają się Tobie moje refleksje? przydadzą się? Napisz komentarz! To początek mojej blogowej drogi, będę wdzięczna za każde udostępnienie! Kto czeka na te treści? Podziel się Słowem!